Pengaruh Yoga Kundalini Terhadap Lingkar Lengan Atas Dan Berat Badan Pada Ibu Hamil Trimester 1 Dengan Emesis Gravidarum

herdian fitria widyanto putri; Atik Farokah; Qatrunnada Naqiyyah Khusmitha

doi:10.54107/medikausada.v8i1.390

herdian fitria widyanto putri Bhakti Wiyata health institute science
Atik Farokah Institut Ilmu Kesehatan Bhakti Wiyata Kediri
Qatrunnada Naqiyyah Khusmitha universitas negeri surabaya

DOI: https://doi.org/10.54107/medikausada.v8i1.390

Keywords: Berat badan, LILA, Kundalini, Yoga

Abstract

Latar belakang: Emesis gravidarum adalah ketidaknyamanan yang sering terjadi pada ibu di awal kehamilan. Emesis gravidarum yang tidak tertangani dengan tepat dapat meningkatkan risiko terjadinya stunting pada anak. Stunting dapat berdampak negative pada Kesehatan. Stunting disebabkan akibat kurangnya asupan nutrisi pada 1000 hari pertama kehidupan. Stunting merupakan masalah Kesehatan yang masih menjadi focus pemerintah saat ini. Yoga kundalini merupakan aktifitas fisik yang berfocus pada pernapasan sehingga diharapkan bisa mengalihkan rasa mualnya. Harapannya ketika rasa mual hilang, maka bisa meningkatkan nafsu makan. Peningkatan nafsu makan dapat meningkatkan asupan nutrisi seseorang yang dapat dilihat dari peningkatan LiLA dan berat badan. Penetitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan yoga kundalini dengan peningkatan LiLA dan berat badan pada ibu emesis gravidarum.

Metode: Penelitian ini merupakan eksperimen semu dengan pre test dan post test control group desain yang diberikan intervensi yoga kundalini selama 15 menit setiap hari selama 30 hari.

Hasil: Penambahan LiLA kelompok intervensi 0.096 cm dan kontrol 0.012 cm (p= 0.08). Penambahan berat badan kelompok intervensi 0.952 kg dan control sebesar 0.512 kg (p= 0.096).

Kesimpulan: Yoga kundalini tidak signifikan terhadap peningkatan LiLA dan berat badan.